15 Şubat 2026 - Pazar
İÇERİDE KALAN KELİMELER
İnsan en çok sustuklarından yorulur.
Yazar - Gülsüm İldeniz Yaşama Ayna Tutmak
Okuma Süresi: 2 dk.
Gülsüm İldeniz Yaşama Ayna Tutmak
gildeniz59@gmail.com - 0532 496 7090
İnsan en çok sustuklarından yorulur.
Toplum içinde ölçülü, ilişkilerde idareli, aile içinde “denge bozmayalım” diye temkinli… Hep bir ayar hâlinde yaşıyoruz. Söylenmesi gereken birçok cümle boğazda düğümleniyor. Çünkü çocukluktan beri bize öğretilen şey şu:
“Fazla konuşma, büyütme, alttan al, idare et.”
Oysa içeride kalan kelimeler dökülenden çok daha fazladır.
Bir ilişkide “canım acıdı” demeyen kişi, bir süre sonra mesafe koyar.
Bir evlilikte kırıldığını söylemeyen eş, bir gün sessizce yabancılaşır.
Bir çocuk korkusunu anlatamazsa, öfkeyle konuşmaya başlar.
Söz çıkmazsa duygu başka bir yerden çıkar.
Sustuklarımız; mide ağrısı olur, uykusuzluk olur, ani öfke patlaması olur ya da bir sabah “artık içimden gelmiyor” cümlesine dönüşür. Çünkü bastırılan duygu yok olmaz, sadece biçim değiştirir.
Toplumsal olarak da böyledir bu. Uzun süre konuşulmayan meseleler, bir gün gürültüyle patlar. Bireyde bastırılan duygu neyse, toplumda da bastırılan gerçek odur.
En tehlikelisi ise kırılmamak için susarken, giderek kendi sesini kaybetmektir. Sürekli “anlayışlı” olan, sürekli “alttan alan” kişi bir süre sonra kendine yabancılaşır. İçeride biriken kelimeler, kimliği aşındırır.
Oysa mesele bağırmak değil.
Mesele incitmeden ama saklanmadan konuşabilmektir.
Haklı çıkmak için değil, anlaşılmak için…
Kazanmak için değil, ilişkiyi korumak için…
Çünkü zamanında söylenmeyen bir “üzüldüm”,
yıllar sonra onarılamayan bir mesafeye dönüşebilir.
İyileşme, kelimelerle başlar.
Cesaretle söylenen her duygu, hem söyleyeni hafifletir hem ilişkiye nefes aldırır.
Unutmayalım:
İçeride kalan kelimeler hep daha fazladır.
Ama insanı büyüten, olgunlaştıran ve özgürleştiren;
onları doğru zamanda, doğru yerde ifade edebilmektir.
Yorumlar (0)
Tüm Yazıları